生薑泡腳粉可以促進新陳代謝，使人精神放鬆

熱水泡脚可以有效地舒緩脚部神經，對於一些腿脚不好的人來說能够起到按摩的作用，囙此堅持睡覺之前熱水泡脚有利於身體健康，生薑泡腳粉具有溫經、除濕、通經絡的作用，尤其更適合有痛風足的人，可作為日常保養，預防發作，可以給足部帶來所需的養分，可以健脾益氣、放鬆身心、安神寧志，生薑泡腳粉讓人的精神進入一種平和的狀態，以這樣的狀態入眠，自然可以睡得又甜又香。